脚のむくみ対策グッズでキラキラ女子になりたいの



女性にとって脚のむくみは美容の大敵ですよね!

私もおしゃれなスカートをはいて外出しようと思っていたのに、脚のむくみが気になってパンツスタイルに変えてしまったことがありました。

理想のコーデができない日は、本当に気分が下がります…

今回は、そんな大敵をやっつけるために私が試してみて効果があった脚のむくみ対策グッズを紹介します!

脚のむくみ対策

夜の時間に照準を合わせました

そもそも脚のむくみとは、ずっと同じ姿勢でいることでリンパの流れが悪くなり、脚に余分な水分がたまってしまうことが原因で起こるそうです。

その原因を知った私は、リンパの流れを促すために仕事中に座ったままの姿勢で足首をグルグルと回していたのですが、後ろの席の人にバレてしまい変な目で見られてしまいました…

そこで私は夜のリラックスタイムにむくみ対策をすることにしたのです。

といっても何から始めればいいかわからなかったので、職場にいる美意識の高いキラキラ女子に聞いてみました。

すると「いつものお風呂上がりの時間に、ぜひ取り入れてみてください」と言って、気軽に始められる美容グッズを教えてくれたのです!

プロの手に頼らなくても…

最初に教えてくれたグッズは『遠赤外線ローラー』です!

脚のむくみをもみほぐすローラーはたくさんの商品が販売されていますが、遠赤外線効果のある天然鉱石が配合されているローラーは、優秀アイテムでした。

足首から太ももを両手で包みこまれるような感覚になり、脚のむくみがリフレッシュされたのです。

持ち手の部分も美しい曲線になっていて、体への負担が少なく楽な姿勢で使用できるのもありがたいポイントです。

今やテレビタイムの必需品となっています!

また『足裏シート』もキラキラ女子がすすめてくれたグッズです。

これもさまざまな種類が販売されていますが、私はよもぎ成分配合の商品を使用しています。

ベッドに入る前に足の裏に貼るだけで、竹樹液パウダーが疲れた足の筋肉を優しくケアしてくれるのです。

寝ている間に体内の余分な水分をシートがキャッチしてくれるので、翌朝起きたらパンパンだったむくみ脚が解消されていました!

貼って寝るだけという簡単ステップが足裏シートの魅力です。

その他の美容グッズとしては『着圧ソックス』も愛用しています。

「着圧ソックスを履くと、脚が締めつけられて寝心地が悪くなるのでは…」と心配する方もいるかもしれませんが、シルクプロテイン加工された商品であれば、肌触りがとてもなめらかなので、私はストレスを感じることなく眠れています。

エステサロンに行かなくても、自分でできるむくみ対策グッズはたくさんあるんです!

これらの商品を使いこなして、みんなでキラキラ女子を目指しましょう!

のぶこはもうずっと前からキラキラ女子だよ!



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